第428章 李柏：太菜了，还得练 (第2/2页)
这样跑，达不到提高有氧耐力的训练目的。
所以，如果他们这么跑，体能教练会让他们调整速度。
直到降低至一个身体能接受的范围。
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所以，如果他们这么跑，体能教练会让他们调整速度。
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